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秋冬季节,如何避免过敏性鼻炎反复发作?

发布时间:2020-10-30 来源:网络
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  秋冬季节,气候干燥,是过敏性鼻炎的高发期,鼻炎一旦发作起来,流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒……折磨得人苦不堪言,严重影响了患者的工作与生活。
过敏性鼻炎常发的原因:
1、遗传
  过敏性鼻炎患者具有特应性体质,通常显示出家族聚集性,已有研究发现某些基因与过敏性鼻炎相关联。
2、过敏原
  过敏原主要有吸入性过敏原和食物性过敏原两种。过敏性鼻炎多是由于吸入性过敏原引起的。常见的过敏原有花粉、动物的皮毛,皮屑、尘螨、灰尘等。
过敏性鼻炎的常见症状:
1、打喷嚏、流清水样鼻涕
  鼻炎患者在早晚,或者接触过敏原后立刻打喷嚏,每次打数个喷嚏。平时可能会流大量清水样鼻涕,甚至会不自觉从鼻孔滴下。
2、鼻塞鼻痒
  鼻塞的时间、程度不一定,且有可能是单侧鼻塞也可能是双侧,根据患者的具体情况看。除了鼻塞,患者还会出现鼻内发痒的症状。
3、头痛
  鼻炎可引起鼻塞,严重时会诱发鼻窦炎,进而出现头痛的症状。
  长期鼻炎不仅影响患者的生活、工作,还容易诱发其他疾病,如鼻窦炎、过敏性咽炎、中耳炎、哮喘等,且鼻炎患者由于经常鼻塞,呼吸不畅时,容易用嘴呼吸,时间长了会导致面部出现畸形。
如何预防过敏性鼻炎
1、尽可能减少接触过敏原
  勤换洗衣物,定期清理床单、被褥等贴身物品,平时多擦洗容易积攒灰尘的家具,避免灰尘堆积。对于动物毛发过敏的人,避免接触动物,家里最好不要养宠物。
2、注意对鼻腔的护理
  秋冬季节做好鼻腔的保护工作,注意保暖,出门佩戴口罩,既可以保暖口鼻,又可以与外界的过敏原隔离开。
3、锻炼身体、增强免疫力
  平时注意多锻炼身体,增强自身的抵抗力,提高机体的免疫力,这样可以在一定程度上抵御外在病毒的入侵,减少患病几率。
  如果已经出现过敏性鼻炎,一定要及时就医,避免病情进一步恶化,引发其他疾病。
(声明:文章图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请与本号联系删除!)

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